Aquí algunas recomendaciones para Protegerse de los Virus :

Lavarse las manos frecuentemente:

Este sencillo hábito es uno de los más efectivos para evitar el contagio y la propagación de los virus. Cuando las manos permanecen limpias se disminuye la posibilidad de estar expuestos a gérmenes y microorganismos.

Limpie y desinfecte:

Mantener limpias y desinfectadas las superficies que toca con frecuencia, ayudará a disminuir el contagio. Tenga siempre a la mano alcohol y paños para limpiar las manijas de las puertas, mesas, computadores y teléfonos.

Cuídese en los espacios cerrados:

En los lugares con menos ventilación y donde permanecen mayor número de personas se tiene más riesgo de contagio de virus y enfermedades respiratorias. Trate de evitar aglomeraciones y de usar tapabocas cuando deba subirse al tren, buses, o permanecer en sitios cerrados.

Fortalecer el sistema inmunológico:

Otro aspecto en el que se debe prestar atención es en fortalecer el sistema inmunológico, es una defensa importante para cuidar el cuerpo de los virus. Las vitaminas, la nutrición y ejercitarse, harán que su organismo este preparado para enfrentar cualquier afección. Para tener en cuenta: El contenido de este artículo es de carácter informativo y no sustituye una consulta médica. También puede leer: Viste de rojo!]]>

Contáctanos

¿Tienes alguna pregunta?


    Deer Park

    2103 Deer Park Ave, – Suite 200DEER PARK, NY 11729Ver horarios:Lunes a Sábado9:00 a.m – 5:00 p.m
    Leer Más

    Freeport

    385 West Sunrise HwyFREEPORT, NY 11520Ver horarios:Lunes a Sábado9:00 a.m – 5:00 p.m
    Leer Más

    Ridgewood

    55-03 Myrtle Ave.RIDGEWOOD NY 11385Ver Horarios:Lunes a Viernes9:00 am – 5:00 pmSábado9:00 am – 3:00 pm
    Leer Más

    Woodside

    64 – 05 Woodside AveWOODSIDE, NY 11377Ver Horarios:Lunes a Viernes9:00 am – 5:00 pmSábado9:00 am – 3:00 pm
    Leer Más

      Suscríbete a Nuestro Newsletter