¿Cómo elegir las medias de compresión?
Las medias de compresión son un aliado esencial para ayudar a la circulación. Los especialistas recomiendan su uso diario como terapia para las personas que comienzan a experimentar pesadez, calambres y quemaduras en muslos, pantorrillas y tobillos, los cuales están asociados a las varices, ¿Cómo elegir las medias de compresión?.
Recomendaciones:
Las medias tienen diferentes niveles de compresión; el correcto dependerá de qué tan avanzada esté la insuficiencia venosa en la persona.
Compresión ligera a moderada:
Ayuda a mejorar la circulación de las piernas cansadas, y a prevenir la aparición de varices o arañas vasculares.
Compresión fuerte y extrafuerte:
Este nivel de compresión se recomienda para tratar la insuficiencia venosa crónica, como las úlceras.
Tamaño correcto:
Ten en cuenta que una talla muy grande no hará la compresión necesaria para sentir alivio en tus piernas, y una talla pequeña puede causar molestias y empeorar la circulación.
Mida la circunferencia de la pantorrilla con una cinta métrica, luego consulte la tabla para encontrar el tamaño adecuado para usted.
Para obtener los mejores resultados:
Use medias todos los días. Las medias deben ser parte de su rutina diaria antes y después del tratamiento de venas varicosas.
Encuentra medias pensando en tu comodidad para que puedas usarlas tantas horas al día como sea posible, esto es Cómo elegir medias de compresión.