秋季疾病是人们对过敏和情绪变化更敏感的季节之一。 了解可能影响您的疾病将有助于更好地预防和治疗这些疾病。
感冒：
秋天是一年中气温和风不断变化的时候。 有时人们外出时没有穿合适的衣服，低温会影响他们的呼吸道，导致打喷嚏、咳嗽和鼻塞。
过敏：
水分和霉菌的积累通常会导致秋季发生的过敏。 有些人会出现呼吸道问题、咳嗽、鼻腔和眼睛刺激等症状。
萧条：
据健康专家称，当身体暴露在阳光下的时间减少时，维生素 D 水平会降低，从而导致情绪波动、抑郁迹象和日常活动的低能量。
- 根据白天的温度变化，可以轻松脱下或穿上多层衣服。
- 接种疫苗将有助于防止流感和感冒的传播。
- 白天保持双手清洁。 使用抗菌剂会降低感染的风险。
- 服用维生素 D 补充剂以避免体内缺乏这种维生素。
- 抗过敏药和天然输液是对抗秋季过敏的盟友。
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本文内容仅供参考，不构成医疗咨询。